Салат медуза с кальмарами

Легкий и простой в приготовлении салат медуза с кальмарами! Рецепт для ПП из простых морепродуктов.

Ингредиенты:

1. Кальмары — 2-3 шт (тушки)
2. Крабовые палочки — 200 г
3. Огурец свежий — 1-2 шт
4. Яйцо куриное — 3 шт
5. Сметана — 100 г
6. Горчица — 1 чайная ложка
7. Зелень — по вкусу
8. Соль — по вкусу

5 порций

Приготовление салата Медуза с кальмарами

1. Кальмары и яйца заранее отварите. Остудите и очистите их.
2. Огурец и яйца нарежьте кубиком.
3. Крабовые палочки нарежьте кубиками, а кальмаров – тонкими полосками.
4. Добавьте сметану с горчицей и измельченную зелень.
5. Тщательно перемешайте и посолите по вкусу.

Рассчитайте калорийность продуктов питания