Рубрика: Продукты

Яйцо БЖУ 1 шт

Показатели БЖУ для куриного яйца на 1 шт, белки, жиры и углеводы указаны на одно яйцо.

Нутриент Количество
Калорийность в одном яйце 76 кКал
Белки 6.5 г
Жиры 5.2 г
Углеводы 0.4 г

БЖУ вареного яйца 1 шт.

Нутриент Количество
Калорийность 95.4 кКал
Белки 7.8 г
Жиры 7.2 г
Углеводы 0.42 г

БЖУ для вареного в крутую яйца в сводной таблице. Белки, жиры и углеводы указаны на 100 грамм.

Нутриент Количество
Калорийность 160 кКал
Белки 12.9 г
Жиры 11.6 г
Углеводы 0.8 г
Яйцо куриное  Белки Жиры Углеводы Ккал
Белок 11.1 г 0 г 0 г 44
Желток 16.2 г 31.2 г 1 г 352
Ввареное в мешочек 12.7 г 11.5 г 0.7 г 157
Вареное вкрутую 12.9 г 11.6 г 0.8 г 160
Вареное всмятку 12.8 г 11.6 г 0.8 г 159

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Калькулятор калорий продуктов

Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *