Рубрика: Продукты

БЖУ дыни на 100 грамм

Расчет калорий, БЖУ дыни и других продуктов на сайте онлайн. Данные по КБЖУ дыни колхозницы и торпеды представлены сервисом «Калории продуктов питания»:

Калорийность дыни 33 кКал
Белки 0.6 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 7.4 г
Вода 90 г

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...


Калькулятор калорий продуктов

Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00

В таблице приведены показатели БЖУ для дыни, калории, белки, жиры указаны на 100 грамм.
Пример:
Дыня бжу

Витамины
Витамин А, РЭ 67 мкг
бета Каротин 0.4 мг
Витамин В1, тиамин 0.04 мг
Витамин В2, рибофлавин 0.04 мг
Витамин В4, холин 7.6 мг
Витамин В5, пантотеновая 0.23 мг
Витамин В6, пиридоксин 0.06 мг
Витамин В9, фолаты 6 мкг
Витамин C, аскорбиновая 20 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.1 мг
Витамин К, филлохинон 2.9 мкг
Витамин РР, НЭ 0.5 мг
Ниацин 0.4 мг
Макроэлементы
Калий, K 118 мг
Кальций, Ca 16 мг
Кремний, Si 82 мг
Магний, Mg 13 мг
Натрий, Na 32 мг
Сера, S 10 мг
Фосфор, Ph 12 мг
Хлор, Cl 50 мг
Микроэлементы
Алюминий, Al 425 мкг
Бор, B 11.7 мкг
Ванадий, V 4 мкг
Железо, Fe 1 мг
Йод, I 2 мкг
Кобальт, Co 2 мкг
Литий, Li 6 мкг
Марганец, Mn 0.035 мг
Медь, Cu 47 мкг
Молибден, Mo 0.1 мкг
Никель, Ni 7 мкг
Рубидий, Rb 77 мкг
Селен, Se 0.7 мкг
Стронций, Sr 16 мкг
Фтор, F 20 мкг
Хром, Cr 2 мкг
Цинк, Zn 0.09 мг
Цирконий, Zr 3 мкг
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.1 г
Моно- и дисахариды (сахара) 7.3 г
Глюкоза (декстроза) 1.1 г
Сахароза 5.9 г
Фруктоза 2 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 0.1 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.033 г
Омега-6 жирные кислоты 0.026 г

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *