Рубрика: Продукты

Калорийность пшеничной муки высшего сорта на 100 грамм

В таблице приведены показатели КБЖУ для муки пшеничной высш. сорта. Калории, белки, жиры и углеводы для муки пшеничной высш. сорта указаны на 100 грамм.

Калорийность муки пшеничной высш. сорта 334 кКал
Белки 10.8 г
Жиры 1.3 г
Углеводы 69.9 г

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Рассчитайте калорийность продуктов питания

Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00

Пищевые волокна 3.5 г
Вода 14 г
Зола 0.5 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.17 мг
Витамин В2, рибофлавин 0.04 мг
Витамин В4, холин 52 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота 0.3 мг
Витамин В6, пиридоксин 0.17 мг
Витамин В9, фолаты 27.1 мкг
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ 1.5 мг
Витамин Н, биотин 2 мкг
Витамин К, филлохинон 0.3 мкг
Витамин РР, НЭ 3 мг
Ниацин 1.2 мг
Макроэлементы
Калий, K 122 мг
Кальций, Ca 18 мг
Кремний, Si 4 мг
Магний, Mg 16 мг
Натрий, Na 3 мг
Сера, S 70 мг
Фосфор, P 86 мг
Хлор, Cl 20 мг
Микроэлементы
Алюминий, Al 1050 мкг
Бор, B 37 мкг
Ванадий, V 90 мкг
Железо, Fe 1.2 мг
Йод, I 1.5 мкг
Кобальт, Co 1.6 мкг
Марганец, Mn 0.57 мг
Медь, Cu 100 мкг
Молибден, Mo 12.5 мкг
Никель, Ni 2.2 мкг
Олово, Sn 5.2 мкг
Селен, Se 6 мкг
Титан, Ti 11 мкг
Фтор, F 22 мкг
Хром, Cr 2.2 мкг
Цинк, Zn 0.7 мг
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 67.9 г
Моно- и дисахариды (сахара) 1 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.022 г
Омега-6 жирные кислоты 0.391 г

Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *