Калории моркови вареной и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
Калорийность | 25 кКал |
Белки | 0.8 г |
Жиры | 0.3 г |
Углеводы | 5.0 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Пищевые волокна | 2.4 г |
Вода | 88.7 г |
Зола | 0.8 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 2002 мкг |
Бета-каротин | 12.015 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.05 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг |
Витамин C, аскорбиновая кислота | 3.8 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.4 мг |
Витамин РР, НЭ | 0.9 мг |
Ниацин | 0.8 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 154 мг |
Кальций, Ca | 27 мг |
Магний, Mg | 34 мг |
Натрий, Na | 17 мг |
Фосфор, P | 51 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 0.6 мг |
Усвояемые углеводы | |
Крахмал и декстрины | 0.2 г |
Моно- и дисахариды (сахара) | 6.2 г |