Калорийность куриных котлет

Показатели БЖУ для куриных котлет. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.

На 100 грамм блюда:
калории	белки	жиры	углеводы
139.2 ккал	15.5 г	4.2 г	9.1 г

Готового блюда:
калории	белки	жиры	углеводы
2588.3 ккал	287.6 г	77.3 г	169.4 г

Ингредиенты для куриных котлет

Филе куриное — 1 кг

Лук репчатый — 3 шт

Яйцо куриное — 4 шт

Крупа манная (или крахмал) — 7 ст.ложек

Сметана — 6 ст. л.

Приправа — по вкусу

Соль — по вкусу

Масло растительное (для жарки)

Рассчитайте калорийность продуктов питания: