Калории гречневой каши и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| На 100 грамм блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 94.6 ккал | 3.6 г | 0.8 г | 19.6 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 690.9 ккал | 26.5 г | 5.5 г | 142.8 г |
| Одной порции каши: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 345.5 ккал | 13.3 г | 2.8 г | 71.4 г |
Ингредиенты гречневой каши
| Масло сливочное — 1/2 ч. л. |
| Соль — 1/2 ч. л. |
| Вода — 2 стак. |
| Крупа гречневая не дроблёная — 1 стакан |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
