Рубрика: Рецепты

Яблочный пирог с творогом и овсяными хлопьями

Яблочный пирог — полезный десерт, основа правильного питания. Простой рецепт, ингредиенты:

  1. Овсяная крупа — 150 г
  2. Творог — 100 г
  3. Яблоко — 2-3 шт
  4. Кефир — 50 г
  5. Яйцо куриное — 3 шт
  6. Мёд — 1 Ст. ложка
  7. Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
  8. Корица молотая — 1 Чайная ложка
  9. Масло растительное — По вкусу (для смазывания формы)

Пять порций

Приготовление полезного яблочного пирога

  1. Взбейте яйца и медом. Добавьте творог и кефир, перемешайте.
  2. Пробейте овсянку с помощью блендера, добавьте в яичную массу.
  3. Добавьте корицу и разрыхлитель, перемешайте.
  4. Глубокую форму смажьте растительным маслом.
  5. Яблоки очистите от сердцевины и кожуры, нарежьте небольшими кусочками и выложите на дно формы.
  6. Сверху на яблоки выложите тесто.
  7. Запекайте 30 минут при температуре 200 градусов.
  8. Пирог готов! Остудите яблочный пирог и посыпьте сахарной пудрой.

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Рассчитайте калорийность продуктов питания


Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *