Показатели БЖУ для ячневой каши на молоке. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 809.2 ккал | 27.7 г | 18.8 г | 131.1 г |
| Порции | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 202.3 ккал | 6.9 г | 4.7 г | 32.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 279 ккал | 9.6 г | 6.5 г | 45.2 г |
Ингредиенты для ячневой каши на молоке
| Крупа ячневая — 1 стак. |
| Молоко |
| Яйцо куриное — 1 шт |
| Масло сливочное |
| Сметана (с небольшой горкой) — 2 ст. л. |
| Соль — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...