Состав вафель венских: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица БЖУ:
Калорийность вафель венских | 355 кКал |
Белки | 6.1 г |
Жиры | 16.8 г |
Углеводы | 44.5 г |
Рассчитайте калорийность торта и других продуктов:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Пищевые волокна | 0.02 г |
Вода | 17 г |
Зола | 0.4 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 100 мкг |
Ретинол | 0.1 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.04 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг |
Витамин В4, холин | 71.4 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.3 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.07 мг |
Витамин В9, фолаты | 8 мкг |
Витамин В12, кобаламин | 0.1 мкг |
Витамин C, аскорбиновая кислота | 0.09 мг |
Витамин D, кальциферол | 0.4 мкг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 4.2 мг |
Витамин Н, биотин | 4.1 мкг |
Витамин РР, НЭ | 1.0968 мг |
Ниацин | 0.3 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 64.8 мг |
Кальций, Ca | 30.7 мг |
Кремний, Si | 0.8 мг |
Магний, Mg | 6.4 мг |
Натрий, Na | 47.2 мг |
Сера, S | 39.4 мг |
Фосфор, P | 57.1 мг |
Хлор, Cl | 39.1 мг |
Микроэлементы | |
Алюминий, Al | 201.2 мкг |
Бор, B | 7.1 мкг |
Ванадий, V | 17.2 мкг |
Железо, Fe | 0.7 мг |
Йод, I | 4.6 мкг |
Кобальт, Co | 1.8 мкг |
Марганец, Mn | 0.1141 мг |
Медь, Cu | 35.4 мкг |
Молибден, Mo | 4.3 мкг |
Никель, Ni | 0.4 мкг |
Олово, Sn | 1 мкг |
Селен, Se | 1.2 мкг |
Титан, Ti | 2.1 мкг |
Фтор, F | 15.1 мкг |
Хром, Cr | 1 мкг |
Цинк, Zn | 0.3463 мг |
Усвояемые углеводы | |
Крахмал и декстрины | 11.3 г |
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 80.1 мг |