Калорийность сотэ из овощей

Таблица калорийности сотэ из овощей, содержание белков, жиров, углеводов, БЖУ на 100 грамм.

На 100 г блюда
ккал	белки	жиры	углеводы
81.6 ккал	2 г	5.2 г	6.3 г
Готового блюда
ккал	белки	жиры	углеводы
1346.2 ккал	33.4 г	86.4 г	104.2 г
Порции
ккал	белки	жиры	углеводы
336.6 ккал	8.4 г	21.6 г	26.1 г

Ингредиенты для сотэ из овощей

Сельдерей корневой — 1 шт

Морковь(средняя) — 2 шт

Перец болгарский — 1 шт

Чеснок — 5 зуб.

Лук-порей — 1 шт

Кабачок (среднего размера) — 1 шт

Шампиньоны — 300 г

Масло растительное — 100 мл

Соль по вкусу

Приправа — 1 ст.л.

Ингредиенты на видео могут отличаться.

Рассчитайте калорийность продуктов питания: