Калорийность шурпы

Состав шурпы: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица БЖУ:

Готового блюда
ккал	белки	жиры	углеводы
1279.4 ккал	101.1 г	118.6 г	131 г
Порции
ккал	белки	жиры	углеводы
319.9 ккал	25.3 г	29.7 г	32.8 г
100 г блюда
ккал	белки	жиры	углеводы
78 ккал	6.2 г	7.2 г	8 г

Ингредиенты для шурпы

Баранина (можно заменить на говядину, только не свинина) — 0.5 кг

Лук репчатый (крупный) — 2 шт

Перец болгарский (крупный) — 2 шт

Помидор (большие) — 2 шт

Картофель — 3-4 шт

Морковь (крупная) — 1 шт

Зелень (петрушка и укроп) — 1 пуч.

Приправа («Для шурпы»; по вкусу, но можно обойтись и без нее) — 3-5 г

Специи (соль, перец) — 1 ч. л.

Чеснок (неочищенный; целую головку) — 1 шт

Рассчитайте калорийность продуктов питания: