Калорийность шницеля из свинины и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
На 100 г шницеля: | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
328.2 ккал | 12.8 г | 24.6 г | 14.1 г |
Готового блюда: | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
1214.4 ккал | 47.2 г | 91.2 г | 52 г |
Ингредиенты для шницеля из свинины
Свинина (мякоть с лопатки) — 200 г |
Мука пшеничная — 1 ст.л. |
Яйцо куриное — 1 шт |
Молоко — 1 ст.л. |
Кориандр |
Эстрагон |
Перец белый |
Сухари панировочные — 2 ст.л. |
Соль — по вкусу |
Масло оливковое — 1 ч.л. |
Масло растительное для жарки — 2 ст.л. |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
