Калорийность шашлыка из говядины и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| Пищевая и энергетическая ценность: | |||
| 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 157.2 ккал | 15.3 г | 9.8 г | 2.2 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 3992.7 ккал | 387.7 г | 249 г | 56.9 г |
Ингредиенты для шашлыка из говядины
| Говядина (мякоть) — 2 кг |
| Лук репчатый — 5 шт |
| Соевый соус Кикоман — 3 ст. л. |
| Йогурт — 4 ст. л. |
| Кинза — 1 пуч. |
| Соль — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...