Показатели БЖУ для салата из пекинской капусты. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
На 100 г блюда | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
123.2 ккал | 5.8 г | 8.9 г | 5.1 г |
Готового блюда | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
1527.9 ккал | 71.3 г | 110.5 г | 62.9 г |
Ингредиенты для салата из пекинской капусты
Капуста пекинская — 200 г |
Огурец маринованный — 250 г |
Яйцо куриное — 3 шт |
Сыр полутвердый — 75 г |
Сметана — 75 г |
Майонез — 75 г |
Лук зеленый —1/2 пуч. |
Зелень (петрушка и укроп) — 1/2 пуч. |
Горошек зеленый (1 банка) — 300 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
