Калорийность салата из морепродуктов и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| На 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 138.6 ккал | 15.4 г | 5.8 г | 6.2 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 5157.2 ккал | 573.3 г | 213.9 г | 230.9 г |
Ингредиенты для салата из морепродуктов
| Креветки очищенные — 200-300 г |
| Кальмар очищенный — 4 шт |
| Кукуруза — 1 банка |
| Огурец свежий — 2 шт |
| Листья салата — 1 вилок |
| Майонез — 200 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...