Калорийность салаки горячего копчения и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
Калорийность | 152 кКал |
Белки | 25.4 г |
Жиры | 5.6 г |
Углеводы | 0 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Вода | 65.1 г |
Зола | 3.9 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 20 мкг |
Ретинол | 0.02 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.14 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.16 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.27 мг |
Витамин C, аскорбиновая кислота | 1.6 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.7 мг |
Витамин РР, НЭ | 6.7 мг |
Ниацин | 2.5 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 335 мг |
Кальций, Ca | 63 мг |
Магний, Mg | 55 мг |
Натрий, Na | 1201 мг |
Сера, S | 254 мг |
Фосфор, P | 348 мг |
Хлор, Cl | 1731 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 1.4 мг |
Кобальт, Co | 25 мкг |
Марганец, Mn | 0.09 мг |
Медь, Cu | 160 мкг |
Молибден, Mo | 4 мкг |
Никель, Ni | 6 мкг |
Фтор, F | 430 мкг |
Хром, Cr | 55 мкг |
Цинк, Zn | 1.35 мг |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 71 мг |
Насыщенные жирные кислоты | |
Насыщенные жирные кислоты | 1.8 г |