Таблица калорийности панкейков, содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| На 100 г блюда | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 214 ккал | 5.3 г | 8.4 г | 29.5 г |
| Готового блюда | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 1069.9 ккал | 26.3 г | 42.2 г | 147.4 г |
| Порции | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 535 ккал | 13.2 г | 21.1 г | 73.7 г |
Ингредиенты для панкейков
|
Молоко — 200 мл
|
| Мука — 140 г |
| Яйцо куриное — 1 шт |
| Масло сливочное — 40 г |
| Разрыхлитель теста — 1 ч. л. |
| Сода (крошечная щепотка) — 1/6 ч.л. |
| Сахар — 30 г |
| Соль — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...