Рубрика: Продукты

Калорийность овощного рагу с баклажанами

Показатели БЖУ для овощного рагу с баклажанами. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.

Готового блюда
калории белки жиры углеводы
1028.5 ккал 24.7 г 52 г 366.7 г
На 100 г блюда:
калории белки жиры углеводы
68.6 ккал 1.6 г 3.5 г 24.4 г

Ингредиенты для овощного рагу с баклажанами

Баклажан — 500 г
Лук репчатый — 160 г
Морковь — 130 г
Помидор — 170 г
Фасоль консервированная — 4 ст.л.
Чеснок — 3 зуб.
Соль — по вкусу
Смесь перцев — 0,5 ч.л.
Масло растительное — 4 ст.л.
Перец болгарский — 300 г
Перец чили — 3 г
Зелень — 1 ст.л.

Рассчитайте калорийность продуктов питания:

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *