Калорийность московского борща и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
| На 100 г блюда | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 85.5 ккал | 6.2 г | 4 г | 4.1 г |
| Готового блюда | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 1881.8 ккал | 135.6 г | 87.3 г | 90 г |
Ингредиенты для московского борща
| Мясо( копчёное: окорок и сосиски) — 100-150 г |
| Свекла — 2 шт |
| Капуста белокочанная (можно квашеную) — 200-250 г |
| Морковь — 1-2 шт |
| Коренья (можно сушёный) — 1 шт |
| Лук репчатый — 1-2 шт |
| Томатная паста (или 2 свежих помидора) — 1 ст. л. |
| Шпик — 100 г |
| Сахар — 1 ст.л. |
| Уксус (или сок лимона) — 1 ст. л. |
| Соль по вкусу |
| Бульон — 1,5-2 л |
| Зелень |
| Сметана по вкусу |
| Говядина вареная — 120 г |
| Окорок варёно-копчёный — 80 г |
| Сосиска — 2-3 шт |
| Масло сливочное или растительное без запаха — 2 ст.л. |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...