Рубрика: Продукты

Калорийность маринованных мидий

Калории маринованных мидий и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.

На 100 грамм блюда:
калории белки жиры углеводы
90.6 ккал 6.1 г 4 г 7.8 г
Готового блюда:
калории белки жиры углеводы
878.7 ккал 58.9 г 38.9 г 76 г
Одной порции мидий:
калории белки жиры углеводы
109.8 ккал 7.4 г 4.9 г 9.5 г

Ингредиенты маринованных мидий

Мидии (варёно-мороженые) — 400 г
Соевый соус — 4 ст. л.
Вода — 1 стак.
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Уксус 9% — 1 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Зелень — 1 пуч.
Лимон — 0,5 шт
Чеснок — 5 зуб.
Перец душистый — 0,5 ч. л.


Рассчитайте калорийность продуктов питания:

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *