Показатели БЖУ для лапши удон. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| Готового блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 2470.4 ккал | 285.5 г | 89.5 г | 130.5 г |
| Порции | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 617.6 ккал | 71.4 г | 22.4 г | 32.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал | белки | жиры | углеводы |
| 111.8 ккал | 12.9 г | 4 г | 5.9 г |
Ингредиенты для лапши удон
| Удон (лапша пшеничная) — 1/2 пач. |
| Курица (грудки) — 1-2 шт |
| Перец сладкий красный — 1 шт |
| Помидор — 1 шт |
| Шампиньоны — 4-5 шт |
| Соевый соус |
| Кунжут |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...