Калорийность кутьи

Показатели БЖУ для кутьи. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.

Готового блюда
ккал	белки	жиры	углеводы
2551 ккал	49.5 г	92.7 г	383.5 г
100 г блюда
ккал	белки	жиры	углеводы
349.5 ккал	6.8 г	12.7 г	52.5 г

Ингредиенты для кутьи

Пшеница (желательно очищенная и шливованая) — 200 г

Мак — 100 г

Мед — 2 ст. л.

Сахар (плюс 1 ч.л. для варки пшеницы) — 2 ст. л.

Изюм — 100 г

Вишня (сушеная) — 100 г

Орехи (у меня 50 г грецких и 50 г фундука) — 100 г

Соль — 10 г

Вода (для варки пшеницы и мака, а также для запаривания изюма и вишни)

Рассчитайте калорийность продуктов питания: