Калории курицы с сыром и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.\
На 100 г блюда | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
194.5 ккал | 12 г | 1.9 г | 31.6 г |
Готового блюда | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
2800.9 ккал | 172.5 г | 26.8 г | 454.8 г |
Ингредиенты для курицы с сыром
Кабачок (большой или 2 маленьких) — 1 шт |
Филе куриное или грудка — 1 шт |
Сыр твердый тертый — 150 г |
Яйцо куриное — 2 шт |
Крупа манная — 3/4 стак. |
Соль по вкусу |
Перец черный |
Приправа по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
