Калорийность корейки сырокопченой и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
Калорийность сырокопченой корейки | 469 кКал |
Белки | 10.5 г |
Жиры | 47.4 г |
Рассчитайте калорийность корейки и других продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Вода | 37.4 г |
Зола | 4.7 г |
Витамины | |
Витамин В1, тиамин | 0.61 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.3 мг |
Витамин РР, НЭ | 5 мг |
Ниацин | 2.3 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 268 мг |
Кальций, Ca | 27 мг |
Магний, Mg | 23 мг |
Натрий, Na | 1617 мг |
Сера, S | 105 мг |
Фосфор, P | 182 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 1.8 мг |
Незаменимые аминокислоты | |
Аргинин* | 0.61 г |
Валин | 0.66 г |
Гистидин* | 0.38 г |
Изолейцин | 0.41 г |
Лейцин | 0.76 г |
Лизин | 0.8 г |
Метионин | 0.25 г |
Метионин + Цистеин | 0.39 г |
Треонин | 0.46 г |
Триптофан | 0.16 г |
Фенилаланин | 0.39 г |
Фенилаланин+Тирозин | 0.73 г |
Заменимые аминокислоты | |
Аланин | 0.52 г |
Аспарагиновая кислота | 0.93 г |
Гидроксипролин | 0.17 г |
Глицин | 0.42 г |
Глутаминовая кислота | 1.7 г |
Пролин | 0.41 г |
Серин | 0.42 г |
Тирозин | 0.34 г |
Цистеин | 0.14 г |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 59 мг |
Насыщенные жирные кислоты | |
Насыщенные жирные кислоты | 18.8 г |