Показатели БЖУ для эскалопа. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| На 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 349.1 ккал | 15.3 г | 30.4 г | 3.3 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 1326.4 ккал | 58.1 г | 115.7 г | 12.4 г |
| Порции: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 663.2 ккал | 29.1 г | 57.9 г | 6.2 г |
Ингредиенты для эскалопа
| Эскалоп (90 граммов) — 2 шт |
| Горчица столовая — 0,5 ч.л. |
| Сливки — 3 ст.л. |
| Чеснок — 1 зуб. |
| Специи (смесь перцев, раздавленные семена кориандра, паприка) |
| Соевый соус — 1 ч.л. |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...