Показатели БЖУ для эскалопа из свинины. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
| 100 г блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 239.5 ккал | 12.5 г | 20.4 г | 2.1 г |
| Готового блюда: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 2562.5 ккал | 133.5 г | 218.2 г | 22.1 г |
| Порции: | |||
| калории | белки | жиры | углеводы |
| 640.6 ккал | 33.4 г | 54.6 г | 5.5 г |
Ингредиенты для эскалопа из свинины
| Свинина (мякоть) — 800 г |
| Лук репчатый — 2 шт |
| Сметана для соус — 3 ст.л. |
| Масло сливочное для жарки — 1 ст.л. |
| Масло подсолнечное для жарки —1 ст.л. |
| Соль — 1/2 ч. л. |
| Специи — 1/2 ч.л. |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...