Показатели БЖУ для азу. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
Пищевая и энергетическая ценность: | |||
100 г блюда: | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
92.6 ккал | 5.6 г | 2.8 г | 11.3 г |
Готового блюда: | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
2120.2 ккал | 128.6 г | 64.7 г | 258 г |
Порции: | |||
калории | белки | жиры | углеводы |
353.4 ккал | 21.4 г | 10.8 г | 43 г |
Ингредиенты для азу
Говядина — 500 г |
Огурец соленый среднего размера — 4 шт |
Лук репчатый среднего размера — 2 шт |
Картофель — 8 шт |
Чеснок — 3 зуб. |
Томатная паста — 2 ст. л. |
Лист лавровый — 3 шт |
Соль — по вкусу |
Перец душистый — по вкусу |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
