Показатели БЖУ для ананаса сушеного. В таблице указаны калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм.
Калорийность | 255 кКал |
Белки | 2.8 г |
Жиры | 0.6 г |
Углеводы | 66.9 г |
Рассчитайте калорийность сушеного ананаса и других сухофруктов:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Пищевые волокна | 1 г |
Вода | 85.5 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 3 мкг |
Бета-каротин | 0.02 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.06 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 0.2 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг |
Витамин В9, фолаты | 5 мкг |
Витамин C, аскорбиновая кислота | 11 мг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.2 мг |
Витамин РР, НЭ | 0.4 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 134 мг |
Кальций, Ca | 17 мг |
Магний, Mg | 13 мг |
Натрий, Na | 1 мг |
Фосфор, P | 8 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 0.3 мг |