Рубрика: Продукты

Калорийность земляники на 100 грамм

Состав лесной свежей земляники: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица БЖУ:

Калорийность земляники 41 кКал
Белки 0.8 г
Жиры 0.4 г
Углеводы 7.5 г

Рассчитайте калорийность других продуктов питания


Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Пищевые волокна 2.2 г
Вода 87.4 г
Витамины
Витамин А, РЭ 5 мкг
Бета-каротин 0.03 мг
Витамин В1, тиамин 0.03 мг
Витамин В2, рибофлавин 0.05 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота 0.3 мг
Витамин В6, пиридоксин 0.06 мг
Витамин В9, фолаты 20 мкг
Витамин C, аскорбиновая кислота 60 мг
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ 0.5 мг
Витамин Н, биотин 4 мкг
Витамин РР, НЭ 0.4 мг
Макроэлементы
Калий, K 161 мг
Кальций, Ca 40 мг
Магний, Mg 18 мг
Сера, S 12 мг
Хлор, Cl 16 мг
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг
Йод, I 1 мкг
Кобальт, Co 4 мкг
Марганец, Mn 0.2 мг
Медь, Cu 125 мкг
Молибден, Mo 10 мкг
Фтор, F 18 мкг
Хром, Cr 2 мкг
Цинк, Zn 0.097 мг
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.4 г

Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *