Рубрика: Продукты

Калорийность сушеного яблока на 100 грамм

Состав сушеного яблока: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица КБЖУ:

Калорийность сушеного яблока 253 кКал
Белки 2.2 г
Жиры 0.1 г
Углеводы 59 г
Органические кислоты 2.3 г
Пищевые волокна 14.9 г
Вода 20 г

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Рассчитайте калорийность продуктов питания

Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00

Витамины
Витамин А, РЭ 3 мкг
Бета-каротин 0.02 мг
Витамин В1, тиамин 0.02 мг
Витамин В2, рибофлавин 0.04 мг
Витамин В4, холин 17.6 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота 0.245 мг
Витамин В6, пиридоксин 0.125 мг
Витамин C, аскорбиновая кислота 2 мг
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ 1 мг
Витамин К, филлохинон 3 мкг
Витамин РР, НЭ 1.2 мг
Ниацин 0.9 мг
Макроэлементы
Калий, K 580 мг
Кальций, Ca 111 мг
Магний, Mg 30 мг
Натрий, Na 12 мг
Сера, S 9.3 мг
Фосфор, P 77 мг
Микроэлементы
Железо, Fe 6 мг
Марганец, Mn 0.09 мг
Медь, Cu 191 мкг
Селен, Se 1.3 мкг
Цинк, Zn 0.2 мг
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 3.4 г
Моно- и дисахариды (сахара) 55.6 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.052 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.016 г
Омега-6 жирные кислоты 0.077 г

Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *