Рубрика: Продукты

Калорийность кукурузной крупы на 100 грамм

В таблице приведены показатели КБЖУ для кукурузной крупы. Калории, белки, жиры и углеводы для кукурузной крупы указаны на 100 грамм.

Калорийность кукурузной крупы 337 кКал
Белки 8.3 г
Жиры 1.2 г
Углеводы 71.2 г
Витамины
Бета-каротин 0.2 мг
Витамин В1, тиамин 0.13 мг
Витамин В2, рибофлавин 0.7 мг
Витамин РР, НЭ 1.1 мг
Макроэлементы
Калий, K 147 мг
Кальций, Ca 20 мг
Магний, Mg 36 мг
Натрий, Na 4 мг
Фосфор, P 109 мг
Микроэлементы
Железо, Fe 2.7 мг

Рассчитайте калорийность продуктов питания:

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *