Рубрика: Продукты

Калорийность кабачков на 100 грамм

Состав кабачков: калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 грамм. Таблица КБЖУ:

Калорийность кабачков 24 кКал
Белки 0.6 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 4.6 г

Пожалуйста, пройдите опрос.
Каких результатов собираетесь достичь:

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Рассчитайте калорийность продуктов питания

Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00

Органические кислоты 0.1 г
Пищевые волокна 1 г
Вода 93 г
Зола 0.4 г
Витамины
Витамин А, РЭ 5 мкг
Бета-каротин 0.03 мг
Витамин В1, тиамин 0.03 мг
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг
Витамин В4, холин 9.5 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота 0.1 мг
Витамин В6, пиридоксин 0.11 мг
Витамин В9, фолаты 14 мкг
Витамин C, аскорбиновая кислота 15 мг
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ 0.1 мг
Витамин Н, биотин 0.4 мкг
Витамин К, филлохинон 4.3 мкг
Витамин РР, НЭ 0.7 мг
Ниацин 0.6 мг
Макроэлементы
Калий, K 238 мг
Кальций, Ca 15 мг
Кремний, Si 30 мг
Магний, Mg 9 мг
Натрий, Na 2 мг
Фосфор, P 12 мг
Микроэлементы
Алюминий, Al 72.1 мкг
Бор, B 19.2 мкг
Ванадий, V 6.2 мкг
Железо, Fe 0.4 мг
Йод, I 0.02 мкг
Кобальт, Co 1.1 мкг
Марганец, Mn 0.114 мг
Медь, Cu 46 мкг
Молибден, Mo 2.6 мкг
Никель, Ni 1.1 мкг
Рубидий, Rb 22.2 мкг
Селен, Se 0.2 мкг
Фтор, F 4.4 мкг
Хром, Cr 0.9 мкг
Цинк, Zn 0.25 мг
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.6 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.1 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.061 г
Омега-6 жирные кислоты 0.036 г

Призываем пользователей сайта НЕ заниматься самолечением. Для обследования, назначения диеты, обращайтесь к диетологу или лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *