Таблица калорийности тилапии, содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
Калорийность | 96 кКал |
Белки | 20 г |
Жиры | 1.7 г |
Углеводы | 0 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Витамины | |
Витамин В1, тиамин | 0.04 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг |
Витамин РР, НЭ | 3.9 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 302 мг |
Кальций, Ca | 10 мг |
Магний, Mg | 27 мг |
Натрий, Na | 52 мг |
Фосфор, P | 170 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 0.5 мг |