Таблица калорийности кус-куса, содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
Калорийность | 376 кКал |
Белки | 12.8 г |
Жиры | 0.6 г |
Углеводы | 72.4 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Витамины | |
Витамин В1, тиамин | 0.16 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 1.24 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.11 мг |
Витамин В9, фолаты | 20 мкг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 166 мг |
Фосфор, P | 170 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 1.08 мг |
Марганец, Mn | 0.78 мг |
Медь, Cu | 0.25 мкг |
Цинк, Zn | 0.83 мг |