Калории какао и содержание белков, жиров, углеводов (БЖУ) на 100 грамм.
Калорийность | 289 кКал |
Белки | 24.3 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 10.2 г |
Рассчитайте калорийность продуктов питания:
Продукт
Вес, г
Ккал
-
0.00
Загрузка ...
Органические кислоты | 3.9 г |
Пищевые волокна | 35.3 г |
Вода | 5 г |
Зола | 6.3 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 3 мкг |
Бета-каротин | 0.02 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.1 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг |
Витамин В5, пантотеновая кислота | 1.5 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг |
Витамин В9, фолаты | 45 мкг |
Витамин Е, альфа-токоферол, ТЭ | 0.3 мг |
Витамин РР, НЭ | 6.8 мг |
Ниацин | 1.8 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 1509 мг |
Кальций, Ca | 128 мг |
Магний, Mg | 425 мг |
Натрий, Na | 13 мг |
Сера, S | 80 мг |
Фосфор, P | 655 мг |
Хлор, Cl | 28 мг |
Микроэлементы | |
Железо, Fe | 22 мг |
Марганец, Mn | 4.625 мг |
Медь, Cu | 4550 мкг |
Молибден, Mo | 56 мкг |
Фтор, F | 245 мкг |
Цинк, Zn | 7.1 мг |
Усвояемые углеводы | |
Крахмал и декстрины | 8.2 г |
Моно- и дисахариды (сахара) | 2 г |
Насыщенные жирные кислоты | |
Насыщенные жирные кислоты | 9 г |